sağlık
Uykunuzu almak istiyorsanız yatarken yapmayın! Karanlıkta olmak en iyisi
KİLO PROBLEMLERİ Geceleri açık kalan yapay ışık metabolizmanın yavaşlamasına neden olabiliyor. Geçtiğimiz yıllarda yapılan ve 43 binden fazla kadını inceleyen bir araştırma, televizyon karşısında uyuyanların daha fazla kilo aldığını ortaya çıkardı …
Bağışıklığı güçlendirip, kalp ve damar sağlığına katkı sağlıyor! Sofranızdan eksik etmeyin!
Geniş kullanım alanı ile sofralarımızda yer edinen kuşkonmaz halk arasında serçe otu olarak da biliniyor. Baktıkça canlılığı yıllarca koruyan kuşkonmaz bitkisi oldukça uzun ömürlüdür. Bağışıklık, kalp ve damar gibi pek çok faydası bulunan kuşkonmaz nasıl tüketilir?
Kışçılara kötü haber: Soğuk hava hem kalbi hem akciğeri yoruyor
Kışçılara kötü haber: Soğuk hava hem kalbi hem akciğeri yoruyor
Kansere geçit vermiyor! Suda pişirince tümör hücrelerini tek tek eritiyor
İnsan sağlığına karşı koruyucu görevi gören bazı besinler bulunuyor. Kırmızı turp da onlardan biri. Kansere karşı etkili besinler arasında yer alan bu sebze, hem güçlü bir kalkan hem de oldukça sağlıklı. Yenilebilen bir sebze kökü olan turp …
Soğuk havalarda çorba nelere iyi gelir?
Sağlıklı beslenmenin temel şartı ise sıcak çorba içmek ve çorbaya pul biber, limon ve sirke eklemek. Çünkü kış aylarında havaların soğuması ve hastalıkların artmasıyla sağlıklı beslenmeye daha fazla dikkat edilmesi gerekiyor. Özellikle kışın içilen …
Yemeklere ekleyince iştahtan eser bırakmıyor! Yağ yakan mucize yöntem
Güne başlarken vücudunuzu uyandırmak ve metabolizmanızı hızlandırmak adına bir bardak su içmeyi alışkanlık haline getirin. Bu, gün boyunca su tüketiminizi artırarak tokluk hissinizi destekleyebilir. Badem Kahvaltı, günün en önemli öğünüdür. Tam …
Kış hastalıkları, geçmeyen öksürük… Baş etmek için bu yöntemi deneyin!
Mevsim değişikliği ile birlikte artış yaşanan hastalıkların başında öksürük geliyor. Her yaş grubunda sıkça görülen inatçı öksürüğün çaresi mümkün. İşte o yöntemler…
Estetik mağduru olmamak için dikkat
Medikal Estetik Tıp Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Dr. Yasemin Savaş bazı güzellik merkezleriyle ilgili “Çok şık mekanlar, inanılmaz bütçelerle dekore edilmiş yerler ama Sağlık Bakanlığı ruhsatı yok” dedi.
Hamileler dikkat: Tiroid bozuklukları anneyi ve bebeği olumsuz etkiliyor
Tiroid sorunlarının pek çok kadını etkileyen bir sağlık sorunu olduğu, özellikle hamilelik döneminde ise anne ve bebeğin sağlığını olumsuz etkileyebileceği uzmanlar tarafından vurgulandı.
Geçmeyen grip için kurtarıcı karışım ortaya çıktı. Sabahları dipçik gibi kalkacaksınız
Geçmeyen grip için önerilen sarımsaklı sütün mucize faydaları dikkat çekti. Sabahları da bu mucize karışımla enerjik uyanılacağı ortaya çıktı.
Armut yemenin yararları neler
Bağışıklığın korunması için özellikle sonbahar ve kışın kışın tüketilen yiyeceklerin en vitaminli olanlarını tüketmeniz gerekir. İşte armutun neden yenilmesinin yanıtı…
Türkiye’de uyuz alarmı! 6 ayda pik yaptı, tek çaresi var
Tüm dünyada yaygın olarak görülen ‘sarcoptes scabiei var hominis’ adı verilen bir parazitin neden olduğu uyuz, Türkiye’de neredeyse salgın boyutuna ulaştı. Hastalığın her geçen gün daha çok görülmesi ve bazı hastanelerdeki vaka artışının yüzde 30-40’lara çıkması ise endişe yaratıyor. Uyuzun temas yoluyla bulaştığını belirten uzmanlara göre ise bunu önlemenin tek çaresi var.